なわとび　-縄跳び-　まっちゃん　ブログ
なわとび如きに命をかける、まっちゃん@筑波跳職の日常を公開。
プロフィール

■縄のまっちゃん■

なわとび

【なわとび】ごときに命をかける男、縄のまっちゃん。高校生のときに衝撃を受けた師匠の下鍛錬に励み、数多くの国際大会にも出場した。現在では

【指導】
【競技】
【パフォーマンス】

の3本柱のもと、なわとびの可能性を見出すべく研究を続けている。
そんな縄のまっちゃんの日常を少しだけ公開。


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参考書籍

“二重跳び連続３回”新ドリル　診断シートによる発展のミニ教材＆補充の指導ポイント付き [本]


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誰でもできる楽しいなわとび


クラスの一体感が生まれる長なわとびの指導法 (学事ブックレット 体育セレクト)


世界一なわとびピョンピョン強健法
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縄のまっちゃんの所属する　なわとびパフォーマンスチーム
【筑波跳職】＜つくば　とびしょく＞とは？？


■連載をしています■
【連載】　長縄なんて！？（連載中）
【連載】　意外と知らない基本の基本（2009年6月29日　終）
【連載】　みんな大好き2重とび（2009年6月18日　終）
【連載】　この技の名前なんて名前？？（2009年6月9日　終）
【連載】　前とびがとべない！？（2009年5月31日　終）
自分へのご褒美 
2008/01/30 23:38 [Wed]
category：日々の日記
今日も朝から杉並区の方に行ってきました。
まぁしかし久し振りに電車で現場に行ったもので、ボケ炸裂でした…
まず朝は確実に電車が遅延することを見越して本来より１本早い快速に。
つくば→秋葉原だったので乗り過ごす心配は無かったのですが、まぁものの見事に到着しても寝ており危うくつくばに帰りそびれました。
なんとか中央線に乗ったと思いきや既に１本計算よりずれておりました。
その次の京王線、４分ほど遅れていたので助かりましたが最初各停に乗っていました。
ダッシュで快速に乗りもう大丈夫だと安心したら、今度は乗換え駅を通過。
明大前なので止まらないはずはないのですがボケッとしていたら既に次の駅…

結局集合には間に合わないましたが、朝からヒヤヒヤで開始しました(汗)

仕事が終わり、少し次の現場まで時間があったのでちょっとした自分へのご褒美を買いに行きました。
毎日ほぼ休み無くなわとびを教えたりパフォーマンスしたりしていて、自分お疲れ様☆的なものを…

前からＭＰ３の新しいものが欲しいと思っていたのですが、今持っているヤツが壊れるまでと思い早３年(笑)
一向に壊れる気配無く今でも現役バリバリですが、これを期に買い換えることにしました。

話題のipodNANO(８Ｇ)です。
動画も見れるますし、何よりこれまで１Ｇしかなかったのであまり大量には曲を入れていませんでした。

更に更にいままではちょっと重ためだったので持ち歩くのがやや億劫でしたが、今回はNANOですからね！

先ほど曲を入れてみましたがまだ上手く聞けません。
明日以降に色々といじってみたいと思います����
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【TV出演情報】×２ 
2008/01/28 23:09 [Mon]
category：日々の日記
テレビの出演情報です。
一つはちょっと深夜なのですが、よろしければ見てください。

****************************
日時　　1月30日（水） 24:20〜24:50
番組　　TBS系列『あらびき団』
HP　　　http://www.tbs.co.jp/arabikidan/
【内容】　　
若手芸人を中心に、歌手やパフォーマーなどが出演する番組。全体の雰囲気として茶化し系なので、どのような扱いをされるかは分かりません。

****************************
日時　 2月3日（日） 12:20〜12:49
番組　 テレビ東京『ハロモニ』
HP　　　http://www.tv-tokyo.co.jp/haromoni/
【内容】
番組内のコーナーで、素人動画投稿の所で出演します。
どのような感じかは見てのお楽しみ！！
****************************

以上です！

今日もう一本収録の打ち合わせをしてきたので、また詳細が決まったらお知らせします☆
-- 続きを読む --
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ほっと一段落 
2008/01/28 22:06 [Mon]
category：日々の日記
卒論の発表会が終わりました。
これを乗り切ったことでかなり肩の荷が降りた思いで満ち溢れています。
本番は一昨日、一日なわとび関係の仕事もなく次いで昨日も久し振りのオフでした。

毎日毎日なわとびをしているとこんなにも疲れるのかというぐらい、凄まじい勢いで寝ていました。
好きな事も過ぎたるは何とやら、たまには違うことをしたり休憩がてらインプットすることも大切なんですね。

ちなみに昨日は映画を見に行きました。
最近話題の『陰日向に咲く』です。
内容についての予備知識が無い状態で見たんですが、何となく切ないようなモヤモヤしたものを感じました。

久しくパフォーマンスやら指導やらでアウトプットしまくっていた自分にはとっては、よい緩衝剤だったのかもしれません。

出すばかりではなく入れることも。

何だか休憩をしたら俄然ヤル気やらアイディアやらがポンポン浮かんできまして、逆に笑えます。

そんなこんなで、少しずつ【なわとび】だけで生きて行く方向性が見定まって参りました。
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一日の終わり　＝　能力↓↓ 
2008/01/22 00:22 [Tue]
category：日々の日記
『お、やばいやばい・・・』

そんなことことを感じているここ最近です。

なわとびシーズンでものすごい生活をしているわけですが、その中で一日の能力の低下を感じることがあります。
本人は無意識なんですが、物忘れが激しくなったり注意力散漫になったり・・・。
さっきもストーブを付けたままで外出しそうになって焦りました(笑)

何も考えていない訳じゃないんですけど、ちょっとぼーっとしている瞬間が増えます。
そしてそれにも増して増えていく仕事とプライベート、その他・・・。


気づいたんですが、最近は一日平均20時間で活動していました(^^；
単純に計算して、0:30に布団に入って1:00に寝付いたとして、起きるのは平均5:00〜5:30です。
まぁ4時間から長くて6時間睡眠、最低18時間〜20時間は活動をしています。

卒論の時期は
「今が一番やばい！！」
「ここを乗り切れば強くなる！！」

と言い聞かせて乗り切ってきましたが、今は精神的に追い込まれていないだけでハードさは格段上です。



倒れないのが逆に不思議？？
みなさん、見かけたら異常行動をしていないか監視をお願いします(笑)

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ちょ… 
2008/01/17 06:15 [Thu]
category：日々の日記
おはようございます。今日は少し遠い現場なので既に電車の中にいます。

皆さんがこの日記を見ている時はどうでしょうか？

自分が今朝バイクで出かけようとした時はシンシンと白いものが降りしきっていました…

寒さはそこまで厳しい感じは受けなかったのですが、普通に周りが静かに白くなっていて焦りました。
何しろ駅までは荷物の関係でバイクでしか行けません。
タイヤにはスタットレスなんて履いていませんから、スリップしたい放題です(笑)

まぁ結果としては原付みたいな速度で安全第一に運転したので無事に到着しましたが…

しかしこうして毎日出掛けている状態で雪に降られると正直困りますね…寒さは慣れたので良しとしましょう。
しかしバイクの危険性上昇や、交通機関の乱れなどなど(汗)

幸い大量に積もっては居なかったので無事に現場まで行けそうですが。

もしこれで本当に雪で現場まで行けなくなったらどうしましょうね(^^;)
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んん？ 
2008/01/16 00:25 [Wed]
category：日々の日記
なんか不思議です。

今日はなわとびをしました。
昨日もなわとびをしました。
一昨日もなわとびをしました。

そして

明日もなわとびをします。
明後日もなわとびをします。
その次の日も、そしてその次も・・・。

今月も25ヶ所、指導やパフォーマンスに回ります。


自分は学生なのか社会人なのか。

毎朝、平均して6:30に家を出発、早いときは6:00出発。（起床は5:30〜6:00）
仕事をして移動して大体つくばに到着するのが17:00、遅いと18:00。
その後、卒公の練習や打ち合わせ、練習などを。
さらに21:00過ぎぐらいにようやく時間が自由になり、ご飯を食べたり風呂に入ります。
そして最後に抄録づくりやら学業関係と、メール他の仕事を片付けます。

床に入るのは確実に0:30前と決めています。
なぜなら次の日はまた早起きだから・・・。


大学４年生にして、この時期。
おそらく大学生活で一番忙しいに違いありません。
というか、11月からずっとこの調子ですね(笑)


しかしそんな無茶苦茶なスケジュールでも、面白くて日々楽しい。

なんか、自分の本文を忘れる瞬間が最近多いですね。
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久しぶりの 
2008/01/14 21:03 [Mon]
category：日々の日記
全身の筋肉痛に苛まれております。
今日の仕事と、昨日の練習、さらに調子に乗って帰ってからも練習をしてしまったので、ものすごことになっています。
久しぶりにスピードの計測をしたり、アクロバットの練習をしたり。

さすがに足の方に筋肉痛がきました。
懐かしい場所の筋肉痛、ちょっと嬉しいような困ったような(笑)


今日はちょっと疲れたのであまり文章が浮かんできません・・・。
明日もまだ仕事が続くので、頑張りたいと思います！！
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つくばスポーツアワード　2008 
2008/01/13 23:06 [Sun]
category：日々の日記
今日は一つ仕事をしてから、つくばスポーツアワードという式典に出席してきました。
これはつくば市を中心としてスポーツの普及発展に貢献したとされる人に、NPO法人が表彰するという式典です。
自分も恥ずかしながら「なわとび教室」を通じて活動をしてきたことを評価してもらい、授賞式に招待されました。

つくば市内には様々なスポーツを普及・発展させるべく活動しているNPO法人があります。
その中でも特に活動を頑張っている５つの団体が、それぞれで表彰をします。
そしてそのノミネートされた表彰者の中から、４つの特別賞と大賞が選出されました。


結果、、、、

とても光栄なことにこの中で最も名誉ある
「大賞」をいただくことができました。


自分以外にも多くの素晴らしい方が居たので、最後まで呼ばれなくても仕方ないかなと感じていたのですが。
本当に名前を呼ばれたときは、驚きました。

今後、この賞に恥じぬような活動をつくば市を中心として日本全国でしていきたいと思います。
世界に通じる「なわとびの町　つくば」をめざし、明日からも普及と発展、自己の鍛錬に励みたいと思います。


本当にありがとうございました。

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仕事始め 
2008/01/10 01:46 [Thu]
category：日々の日記
仕事が始まりました。
もうひたすらな日々が続く感じですね。今日も明日も明後日も、関東のどこかでなわとびをしています(笑)
しかも同時進行で卒論の抄録も作らなきゃなんですよね。
ってことで、今日は景気づけに少し早起きをして規則正しい感じに一日を送ってみました。
普段は適当になりがちで、しかも正月ぼけ満載だったこともあり、少し気合いを入れ直す意味も込めて。
今日の仕事は久しぶりに朝早い感じのものだったのでちょうど良かったです。

個人的な感覚かも知れないのですが、朝早く起きで一日を迎えると非情に有意義な一日を過ごすことが出来るように思います。
というのも、遅くまで寝ているとなんだか気持ちもだらけてしまうんですよね。
それに意識的に早起きできると達成感があり、ちょっとした愉悦に浸ることもできます(笑)
普段はしないようなことをしてみたり、家事を何気にこなしてみたり。

緩んだ日常を送っていると、どうもその意識のままで朝も遅くなり夜更かしに。
そして中途半端な一日を送ることになり、1日で出来ることが２日も３日もかかってしまいます。
まぁんなこと言っていながら既に２時近くまで起きているのはどうなのかという突っ込みもありますが・・・。


規則正しい生活をすること、ここから色んなことが始まるのかも知れませんね。
一年の計は元旦にありということで、少し遅い元旦ですがちょっと意識してみたいです。
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明日の朝 7:00過ぎより 
2008/01/08 21:27 [Tue]
category：日々の日記
またもや急な告知になってしまいましてすいません…

明日の朝7:00ぐらいから、ラジオに出演します。
正味５分ぐらいかなと思いますが、よろしければ聞いてください。

日時 2008年1月9日(水)
時間　　7:00過ぎ予定
内容 東京FM『SKY』にて、なわとびについて語ります。

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正月ぼけ 
2008/01/07 20:12 [Mon]
category：日々の日記
年が明けてもう一週間、そろそろ仕事も始まります。
しかしなんか、正月ぼけが抜けずにここ数日はほとんど引きこもりをしております。

縄日に一昨日行きましたが、それ以外はほとんど外出することもなく家でPCに向かって作業をしています。
何をしてるのかといいますと、別に何もしてないんですけどね。
文章を作ったり仕事のやりとりメールを返信したり企画書を作ったり。

一気に年末で卒論の追いこみをしたので、そのバーンアウト的な雰囲気に苛まれているのかもしれません。


しかし、もうあと残すところ3ヶ月の大学生活。
せっかくの時期なので有意義に過ごせるようにしたいものですね。


あぁ、忙しいけど誰かスキーかボードに行きません？？
滑りたいです。
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初夢はなんでしょう？(笑) 
2008/01/02 01:33 [Wed]
category：日々の日記
071231_2324~01
新年明けましておめでとうございます。

071231_2325~01
ついに年が明けて2008年になりましたね。
どうでもいいですが、上の挨拶は間違いがあるんですが、わかりますか？(笑)


年末年始は実家で過ごしていますが、仕事納めから今日も含め、寝正月万歳な感じになっています。
まぁ寝てばっかりというわけではないんですけど、ほとんど家から外には出ていません。
家にいてやることと言えば、パソコを使って何かをしているかテレビを見ているか、後は縄の映像を見ているかです。
正月らしいことはあまりやっていませんが、一応餅は食べました(笑)
三が日はこんな感じで過ごすんでしょうかね〜・・・
あ、明日は少し外に出る予定がありますけど。


さて、2008年ということで新年の抱負を行きますか。
以前の日記にも書きましたが、今年は「積極的な準備」の一年にしたいと思います。
旧年は怪我の復帰という一大イベントがありました。そこから約半年で今の状態まできました。
今年は更に世界大会やら大学院進学というイベントが待っています。

世界大会については年明けの明日にでも跳び始めようかと思います。
というか、既に跳びたいんです。
元旦ぐらいはやめておこうと思い今日はやめましたが、明日は少しだけでも跳んでみようかと。
別に焦る気持ちではないのですが、そろそろ大会に向けて動き出さなければ行けない時期です。
前回の世界大会、そして全日本大会での教訓を生かし自分に出来る最大のことが出来るように。
そして、あわよくば世界チャンピオンになれるよう、努力をしたいです。
新年になり、他の国のライバルもおそらくもう本腰を入れて練習を始めていくことかと思います。
既に怪我をしていた分だけ他のライバルから後れを取っているので、グズグズはしていられません。

そう、実は今回の世界大会からは各国から5人ずつの選手が出場できるようになりました。
前回までは3人まででかなり上位の選手のみしか門戸が開かれていませんでしたが、今回は違います。
それは何を意味するかというと、より一層に上位に残ることが難しくなる可能性があるということです。
前回の大会は25名しかいなかった部門のライバルが、単純計算で45人ぐらいになります。
中にはアメリカやベルギー、オーストラリアなどの強豪国の選手も5人ずつ入ってくることになるでしょう。
2007の全日本大会程度のレベルでは、トップ１０入りもままならないことでしょう。
背伸びはしません。しかし、可能な限りの努力と挑戦をします！！


あとは大学院の進学。
来年から進むことになったのは「体育科教育」という分野です。
なぜこの分野に行きたかったかというと、そのままです。
教育に非常に興味があるからですね。
自分自身でなわとびを極めることはもちろんですが、それを子どもに教えること、それも好きなんです。
それにこれまで小学校で見てきたなわとびの授業の現状は、まだまだ改善できる余地がありました。
体力低下が取りざたされている今、なわとびを新しい形で提供できれば、もしかするとこの問題に一石を投じることが出来るのかもと考えています。
「なわとび教育の先駆者」なんて言ったら怒られそうですが、ゆくゆくはそうなりたいです。



と、長々と決意文だかなんだかの文章を書きました。

ようは世界大会で優勝して大学院で教育の基礎を築きたいってことです。
んな感じで相変わらずな自分ですが、今年も宜しくお願いいたします。




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